|
| ananas | vhodné | Bohatý na vlákninu, proto může pomoci při línání. Podle některých názorů může trávení během línání také usnadnit obsažený enzym bromelin (bromelain). |
| angrešt | vhodné | |
| avokádo | nevhodné | Jedovaté! |
| banán | méně vhodné | Podáváme zřídka a v malých množstvích, neboť může způsobit zácpu. Obsahuje hodně cukru. |
| borůvky | vhodné | Plody, listy, větvičky. |
| broskev | méně vhodné | Ve větších množstvích může ve spojení s vodou vést k silnému průjmu. Jádro obsahuje kyselinu kyanovodíkovou, proto ho před podáním vyloupneme. |
| curuba | nevhodné | Při požití může vyvolat těžké trávicí problémy, a proto by neměly být podáváno. |
| exotické ovoce (jiné) | nevhodné | Při požití může vyvolat těžké trávicí problémy, a proto by neměly být podáváno. |
| granátové jablko | nevhodné | Při požití může vyvolat těžké trávicí problémy, a proto by neměly být podáváno. |
| guáve | nevhodné | Při požití může vyvolat těžké trávicí problémy, a proto by neměly být podáváno. |
| hrozny | méně vhodné | Bez jader, slupka obsahuje hodně kyseliny tříslové. Podáváme v malém množství - obsahují hodně cukru. |
| hruška | méně vhodné | Podáváme zřídka, protože jsou velmi sladké a ve spojení s vodou můžou vést k průjmu. |
| cherimoya | nevhodné | Při požití může vyvolat těžké trávicí problémy, a proto by neměly být podáváno. |
| jablko | vhodné | Před podáním je lepší odstranit jádra, která obsahují malé množství kyseliny kyanovodíkové. |
| jahody | vhodné | Plody i listy. |
| kiwi | méně vhodné | Obsahuje hodně cukru. Podáváme jenom občas v době línání. Obsahuje enzym actinidin. |
| kokos | nevhodné | Příliš tučný. |
| kumquat | nevhodné | Při požití může vyvolat těžké trávicí problémy, a proto by neměly být podáváno. |
| liči | nevhodné | Při požití může vyvolat těžké trávicí problémy, a proto by neměly být podáváno. |
| maliny/ostružiny | vhodné | Plody, listy, větvičky. |
| mandarinky | méně vhodné | Podávat zřídka. Obsahují ovocné kyseliny, které dráždí kůži a okyselují moč. |
| mango | nevhodné | Při požití může vyvolat těžké trávicí problémy, a proto by neměly být podáváno. |
| meloun cukrový | méně vhodné | Obsahuje hodně cukru. |
| meloun vodní (i ostatní druhy) | méně vhodné | Dužina. Podáváme zřídka. Kvůli vysokému obsahu vody působí močopudně. |
| meruňka | méně vhodné | Ve větších množstvích může ve spojení s vodou vést k silnému průjmu. Jádro obsahuje kyselinu kyanovodíkovou, proto ho před podáním vyloupneme. |
| nektarinka | méně vhodné | Ve větších množstvích může ve spojení s vodou vést k silnému průjmu. Jádro obsahuje kyselinu kyanovodíkovou, proto ho před podáním vyloupneme. |
| papája | nevhodné | Při požití může vyvolat těžké trávicí problémy, a proto by neměly být podáváno. |
| physalis | nevhodné | Při požití může vyvolat těžké trávicí problémy, a proto by neměly být podáváno. |
| pomeranče | méně vhodné | Podávat zřídka. Obsahují ovocné kyseliny, které dráždí kůži a okyselují moč. |
| rybíz | vhodné | Plody 1-2x týdně, listy, větvičky. |
| šípky | vhodné | Mají vysoký obsah vitamínu C (250 mg/100g). |
| švestka | méně vhodné | Ve větších množstvích může ve spojení s vodou vést k silnému průjmu. Jádro obsahuje kyselinu kyanovodíkovou, proto ho před podáním vyloupneme. |
| třešeň | méně vhodné | Ve větších množstvích může ve spojení s vodou vést k silnému průjmu. Jádro obsahuje kyselinu kyanovodíkovou, proto ho před podáním vyloupneme. |
